“Vũ khí cơ bản nhất trong cuộc chiến chống lại bệnh tật lại bị Y học hiện đại bỏ qua nhiều nhất: vô số chất dinh dưỡng mà các tế bào của cơ thể chúng ta cầ...
Nhiều loại hóa chất độc hại và kim loại có thể làm hỏng tế bào. Giống như những hạt cát, chất độc có thể làm tắc nghẽn bộ máy tế bào và thậm chí khiến toàn...
Ngoài những thất bại của Top 4 nhóm thực phẩm (đường, bột mì trắng, dầu chế biến và các sản phẩm từ sữa), một thói quen ăn uống nữa cũng đáng được đề cập v...
Nếu bạn chỉ thực hiện một thay đổi trong chế độ ăn uống của mình, đó là loại bỏ hoặc ít nhất là giảm lượng đường nạp vào. Mọi người trong xã hội của chúng...
Loại thực phẩm thất bại cuối cùng trong danh sách Top 4 của tôi là loại thực phẩm thường được quảng cáo là cần thiết để có sức khỏe tốt cho người lớn và tr...
Hàng triệu người Mỹ đang bị chứng ợ nóng, đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, khó đại tiện và các vấn đề tiêu hóa khác. Hơn cả sự bất tiện, đây là nh...
Ăn uống những thực phẩm tốt và tiêu hóa chúng tốt có thể không đủ để đảm bảo các tế bào của bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Th...
Mặc dù chúng ta quen nghĩ về chất độc ở thế giới bên ngoài, nhưng chúng ta thường quên đi những chất độc cực mạnh được sản sinh bên trong cơ thể mình. Cơ t...
Theo một số ra năm 1995 của Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ, mỗi năm có hơn 1 triệu người bị thương trong bệnh viện và 180.000 người chết vì những vết thương đó...
Quý như bột vàng, enzyme vô cùng quý giá đối với những ai quan tâm đến sức khỏe. Nói một cách đơn giản, chúng giúp kéo dài tuổi thọ! Mặc dù được biết đến n...
Dĩa Thức Ăn Bổ Dưỡng được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng tại Trường Harvard T.H. Trường Chan Sức Khỏe Công Cộng và các Nhà Biên Tập Xuất Bản Sức Khỏe...
Một thái độ sống tiêu cực sẽ ảnh hưởng xấu đến bạn và mọi người xung quanh. Càng có cái nhìn bi quan về cuộc đời và về chính mình thì sẽ càng khó để thay đ...